Bilan ayurvédique

Apprendre à vivre en harmonie selon les lois de la nature

Caroline vous reçoit proche de Valence (Drôme 26) et de Romans sur Isère, du lundi au vendredi pour établir votre bilan ayurvédique.

POURQUOI FAIRE UN BILAN ayurvédique ?

  • pour vous permettre d’avoir des outils et ainsi développer vos capacités naturelles mais aussi améliorer votre santé et votre vitalité ;
  • pour maintenir ou rétablir un équilibre dans votre corps et votre mental ;
  • pour connaître votre propre nature (élément dominant dans votre corps, dosha).

Le bilan comprend :

  • une phase de questionnement sur votre digestion, votre sommeil, vos habitudes alimentaires, votre hygiène de vie, etc.
  • une phase d’observation de la langue, des ongles, du visage, morphologie
  • une prise de pouls ayurvédique

Il sera suivi de conseils personnalisés portant sur :

  • l’alimentation
  • une hygiène de vie
  • des recettes de cuisine
  • des exercices de respiration et de méditation
  • des exercices physiques

Durée et coût : environ 1h30 – 50 €

Ces conseils et ces massages ne sont pas d’ordre médical et ne prétendent pas remplacer les traitements médicaux.

Pour prendre rendez vous dans la Drôme, massages, bilans, soins ayurvédiques et cours de viniyoga.