Soins spécifiques

Ces soins vont nous permettre de rétablir l’harmonie et l’équilibre dans votre corps.

Ils seront choisis soit à l’issu d’un bilan, soit en fonction de votre personne et de la saison à laquelle vous prenez rendez-vous.

Ces soins ne sont pas d’ordre médical.

LES SOINS VATA (air + ether)

Ces soins conviennent à toute personne qui ressent du stress, de la fatigue, de l’anxiété, de l’agitation, de l’énervement et à tout moment de l’année.

Précautions : Si vous vous sentez très fatigué(e), lourd(e), confus(e), enrhumé(e), avec des problèmes au sinus, les soins à l’huile sont déconseillés. En effet ces symptômes révèlent la présence de KAPHA ou de toxines dans votre corps. Il est alors préférable d’alléger votre corps avec des soins « KAPHA ». Nous déterminerons ensemble le soin le plus approprié pour rétablir l’équilibre dans votre corps.

Ces soins Vata :

  • apaisent le mental et calment les insomnies
  • nourrissent la peau et les tissus (dhatus) en profondeur grâce à l’action de l’huile chaude utilisée
  • détendent le système nerveux
  • éliminent les toxines
  • drainent le système circulatoire et le système lymphatique
Shirodhara, soin ayurvédique en Drôme – Durée 1h – 70€

Shirodhara

Ce soin est un joyaux et un remède puissant de l’Ayurveda Le soin commence par un massage du crâne et du haut du corps suivi de l’écoulement d’un filet d’huile sur le front. (de gauche à droite et au centre).

Le shirodhara n’est pas pratiqué par temps couvert et humide ou si vous vous sentez lourd (e), fatigué(e), migraineux(se).

Picchu, soin ayurvédique en Drôme – Durée 40 min – 30€

Picchu

Ce soin est pratiqué avec des compresses imbimbées d’huile chaude déposées sur les parties du corps à traiter. Il est bon pour les articulations et les troubles vata.

Navarakiri, soin ayurvédique en Drôme – Durée 60 min – 90€

Navarakiri 

Ce soin permet de soulager la fatigue et les douleurs musculaires, les rhumatismes et l’ensemble des troubles Vata.
Utilisation de pochons remplis de riz cuit dans du lait et dans une une décoction d’herbes. Enchaînement de plusieurs techniques sur le corps à l’aide des tampons : massage, tapotement, lissage.

LES SOINS PITTA (Feu + eau)

Ces soins sont recommandés quand la chaleur extérieure a commencé à s’accumuler dans le corps (fin de printemps, été, fin d’été). En hiver, seulement pour les personnes à dominante Pitta (joues rouges, hémorroïde, gingivite, tendinite, colère, jalousie, impulsivité..) :

Ces soins pitta :

  • rafraîchissent en retirant la chaleur du corps
  • travaillent sur les inflammations, émotions chaudes (colère, énervement…)
  • excellent contre les problèmes de jambes lourdes,
  • adaptés en fin de printemps, en été, en début d’automne
  • déconseillés en hiver sauf si vous ressentez un gros excès de chaleur ou des problèmes de types inflammatoires.
Kansu, soin ayurvédique en Drôme – Durée 45 min – 40€

Kansu

est un massage des demi-jambes et des pieds. Le bol Kansu est composé d’un alliage de 5 métaux. Il est utilisé pour masser la voûte plantaire au Ghee (beurre clarifié ).  

Sa fonction principale est d’équilibrer PITTA dans l’organisme, il est préconisé en cas d’insomnie, de fatigue générale, de colère, d’irritation. Son action sur le système nerveux permet de soulager les maux vata.

Ela kiri

Ela Kiri, soin ayurvedique Drôme – Durée : 45 min – 40 €

est un massage à l’aide de tampons herbalisés (plante fraiches). Très bon pour les rhumatismes, action rafraichissante.

LES SOINS KAPHA (terre + eau)

Ces soins sont recommandés en fin hiver et durant l’année si vous ressentez une sensation de lourdeur, de fatigue, de déprime, de perte d’énergie et si vous êtes en surpoids, c’est le moment idéal pour recevoir ces soins.

Ces soins kapha :

  • allègent le corps et le mental
  • apportent du dynamise, de l’énergie, de la clarté d’esprit
  • améliorent la circulation sanguine et circulation lymphatique
  • aident à la perte de poids en drainant les toxines du corps
  • anti-cellulite (parfait en fin d’hiver !!)
  • idéal pour les jambes lourdes en été
Udvarthana, soin ayurvédique en Drôme – Durée 45 min – 55€

Udhvartana

Ce soin est un soin stimulant, drainant et nettoyant à la farine de pois chiches.
Il améliore le système lymphatique, décolle les toxines, relance la circulation sanguine et ainsi l’élimination des déchets. (excès de poids, cellulite, sentiment de congestion dans le corps…)

Nasya, soin ayurvédique en Drôme – Durée 45 min – 40€

Nasya

Ce soin permet de libérer les canaux de la tête, les sinus, éclaircir le cerveau et les pensées.

Massage de la tête et du visage, 2 gouttes d’huiles aux plantes indiennes introduites dans le nez suivi d’une inhalation de plantes .

Il est particulièrement recommandé pour les problèmes de sinusite chronique, les allergies, les maux de têtes. Il ne faut pas être encombré au moment du soin. Ce soin prévient des allergies. 

Vous pouvez recevoir ces massages, soins indiens et ayurvédiques – Abhyanga, shirodhara, udvarthana, kansu, nasya, dans la Drôme, à Romans sur Isère, Chabeuil, Valence et alentours.

N’hésitez pas à prendre contact pour un rendez vous dans la Drôme pour un massage ou soin ayurvédique, Caroline.