Stage Viniyoga et Ayurveda

ayurveda-yoga Drôme

L’ayurveda et le yoga faisant partie intégrante de mon univers quotidien… je désire vous proposer des stages de 3h, mêlant l’une et l’autre et pour vous aider à percevoir l’harmonie qui se créée entres elles… je vous invite à parcourir cet univers dont les origines ancestrales en font la richesse. Des sciences, des arts de vie millénaires qui nous offrent les clés pour mener une vie équilibrée et harmonieuse.

Elles sont une invitation à se redécouvrir et à savoir adapter notre mode de vie pour vivre en bonne santé et apaiser notre mental.

À travers ces ateliers

  • vous découvrirez les bases de l’ayurveda
  • vous apprendrez à vivre et aimer les saisons
  • vous apprendrez à appliquer l’ayurveda dans votre vie quoitidienne en toute simplicité ( en fonction des saisons, des moments de la journée etc..)
  • les séances que je vous proposerai seront elles aussi adaptées à la saison en cours.

Stage de 3h : 30€, 25€ si adhérents à SAMANA et la MDQ Coluche.

Premier stage : samedi 7 septembre 2019

PROCHAINES DATES :

29 février, 21 mars, 25 avril, 23 mai, 19 juin

Lieu : Maison de quartier Coluche ou Bois de l’Utopie à Chabeuil

Pour un encadrement optimal, le groupe est limité à 12 personnes.

Renseignements ayurveda-yoga-Drôme