Stage Viniyoga et Ayurveda

ayurveda-yoga Drôme

Les origines de l’Ayurveda et du Yoga datent de l’Inde antique, plusieurs millénaires avant notre ère. Ces 2 sciences soeurs nous donnent les clés pour une vie équilibrée et harmonieuse.

Elles sont une invitation à se redécouvrir et à savoir adapter notre mode de vie pour vivre en bonne santé et apaiser notre mental.

À travers ces ateliers

  • vous découvrirez les bases de l’ayurveda
  • apprendrez à vivre et aimer les saison
  • apprendrez à appliquer l’ayurveda dans votre vie quoitidienne en toute simplicité ( en fonction des saisons, des moments de la journée etc..)
  • les séances que je vous proposerai seront elles aussi adaptées à la saison en cours.

Stage de 3h : 30€

Premie stage : samedi 7 septembre 2019

Lieu : Maison de quartier Coluche ou Bois de l’Utopie à Chabeuil

Pour un encadrement optimal, le groupe est limité à 12 personnes.

Renseignements ayurveda-yoga-Drôme