Retraite de yoga

Retraite de yoga et ayurveda

29 avril au 1 er mai 2022 : gigors et lozeron en drôme

Détail de la retraite : se relier au printemps et découvrir la saison estivale… 

Nous y serons accueillis en formule yogi (brunch et diner) & en chambres de 2 à 3 personnes (préférence de chambre à préciser à l’inscription, tarif différencié). Les repas sont végétariens préparés avec des produits locaux.

Au programme du stage : (adaptation possible en fonction du groupe bien sur) 

  • 4 séances complètes de yoga( pratique du matin au réveil et en fin de journée). Au viniyoga la pratique comprend le pranayama et la méditation. 
  • Durant le week-end : atelier yoga du son et de la voix et danse libre. 
  • Chaque jour, au minimum un temps de marche ou une randonnée
  • Des temps libres
  • Des repas délicieux partagés dans la convivialité

Cercle d’ouverture : vendredi 17h et cercle de fermeture : dimanche 16h30

Tarif tout inclus : 

  • Tarif normal 270€  
  • Tarif réduit pour les adhérents de l’association Samana : 240€ 
  • Le nombre de places est limité

Séjour d’été, bien-être au Bois de l’Utopie du mardi 26 juillet au vendredi 29 juillet 2022