PROCHAINE RETRAITE YOGA ET AYURVEDA DRÔME : 25 au 27 novembre 2022
gigors et lozeron en drôme
Détail de la retraite : se préparer à l’hiver..
Nous y serons accueillis en formule yogi (brunch et diner) & en chambres de 2 à 3 personnes (préférence de chambre à préciser à l’inscription, tarif différencié). Les repas sont végétariens préparés avec des produits locaux.
Au programme du stage : (adaptation possible en fonction du groupe bien sur)
- 4 séances complètes de yoga( pratique du matin au réveil et en fin de journée). Au viniyoga la pratique comprend le pranayama et la méditation.
- Durant le week-end : concept de l’ayurveda, philosophie du yoga, atelier yoga du son et de la voix, danse libre.
- Chaque jour, au minimum un temps de marche ou une randonnée
- Des temps libres pour intégrer les pratiques et enseignements
- Des repas délicieux partagés dans la convivialité
Cercle d’ouverture : vendredi 17h et cercle de fermeture : dimanche 16h30
Tarif tout inclus :
- Tarif normal 290€
- Tarif réduit pour les adhérents de l’association Samana : 240€
- Le nombre de places est limité
Séjour d’été, bien-être au Bois de l’Utopie du mardi 26 juillet au vendredi 29 juillet 2022
RETRAITE À GIGORS 29 AVRIL AU 1 ER MAI 2022 : complet
Samana, Ayurveda et Yoga Drôme 